エステティシャン歴35年の
ベテランが語る「ホンマ」の美と健康と
アンチエイジングのはなし

西宮市甲子園の老舗
トータルエステティックサロン
ビューラー大谷 大谷怜子

インディバでストレートネックと慢性疲労の改善

ほぼ1年ぶりにインディバ定例講習会に行きました!
2ヶ月に1回行われ、
それまではだいたい参加して学んでいたのに、
コロナ禍で開催が1回とんだあとは、
うっかりその日にお客さまのご予約を入れてしまったり😱
GoToトラベルで母のバス旅行につきあってしまったりとずっと行けずじまい( ̄0 ̄)

インディバでストレートネックと慢性疲労の改善

昨日のお題は「ストレートネック」でした!

 

首どころか、あきらかに全身がお疲れのモデルさんの背中や首が
インディバの温熱と神技インストラクターの橋元さんの手技で
みるみるほぐれていくのをみるシアワセ♡
働きすぎてお疲れの方をほぐしてあげたい
施術者あるあるです🙌


ストレートネックといえども、その部分のみ施術をするのではなくて
肩甲骨や背中全体から引き攣れていきますし、
腕や腕のつけ根も大切です。


猫背はデフォルトなので、前側のデコルテや鎖骨、
鼠径リンパあたりを緩めることも大切になります。


ビューラー大谷で行っているストレートネック対策


普段から定期的に通っていただいているお客さまは
日常生活における姿勢とか食生活とかに
細かくご指導しています!

身体の痛みは炎症反応
=「体内で処理できないレベルの糖質過多」ですよ!
そして、筋肉や、骨とつないでる腱などの細胞は
日々新しく生まれかわってリニューアルされます。
筋肉や腱のみならず、骨やら皮膚やら爪や髪もね♥️


その材料であるタンパク質が十二分に摂れていないと

古びた中古の細胞でリサイクルされてしまい、

どんどん劣化し、硬くて伸びが悪くなっていきます。


糖質過多を止めてタンパク質と脂質多めの
お食事に変えれば、とりあえず頻繁に炎症の出る
身体からは抜け出せます。
ワタシがクチうるさいので、
うちのお客さまはみなさんあんまし
「肩こりで首が回らない」とか

「腰が痛くて死にそう」とか

「座骨神経痛で足ひきずってます〜」
とか言うて、
「今日入れませんか〜(汗)」とかいう
SOSの予約が入ってくるようなことはありませんし
しんどくても施術1回もあればなんとかスッキリできます♡
しかしながら、もちろん突発的に負担がかかって
酷い状態になる方も( ̄0 ̄)
あと、トライの方とかには恐ろしくお疲れの方もおいでです。
ワタシ自身はきつめの施術を受けるのは苦手ですが、
お客さまの好みで強めの手技も入れさせていただきます。
インディバの高周波による「深部加温」で
内臓から熱をつくって体温を上げ、
しっかりほぐしていくと、
スッキリ感がぜんぜん違います!
疲れがとれ、頭がスッキリし、目がパッチリ開き、
身体がかるかるになってボディラインがスッキリしますよ♡
おまけに体温がアップするので当然、免疫力もアップ!
ストレスなどで交感神経優位になってしまってる方も
自律神経のバランスが整い、深い眠りが得られます!
もうねぇ〜
インディバはオススメすることばかりです\(^O^)/