エステティシャン歴35年の
ベテランが語る「ホンマ」の美と健康と
アンチエイジングのはなし

西宮市甲子園の老舗
トータルエステティックサロン
ビューラー大谷 大谷怜子

PMSのつらさはインディバと栄養療法で改善しましょう!

昨日にやっていた「深イイ話」のハナシ。


ご飯食べながらボーッと観てたら
とある婦人科の女医さんが密着されてました。


生理がキツすぎる若い女性や産後うつのお母さんに
寄り添って悩みを聞いてあげている姿勢は
とても素晴らしかったのですが、


PMSのイライラに「抗うつ剤」を出すとは・・・💦



腹立って頭に血が上り写真を撮ったものの
ワタシの怒りは
「右を向いて左を向いたら忘れる」レベルの
そりゃもう単純なもんで(爆)


これをネタにアップしようと思ったのに即忘れ
今、写真アプリを開いて怒りが再燃・・・
やっとアップしてます(爆)
(もう怒りは無いっす\(^O^)/)



PMSには対症療法より原因療法




PMSなどの女性ホルモンのアンバランスで
スゴい吐き気や頭痛でジッとしているのも
つらいのであれば、ガマンせずに
お薬で和らげるのはアリだと思うんですが、
毎度そうなる原因を放置して、
対症療法のみでやり過ごすってどうなんでしょ?

 


もともとの原因を知って自分で治していく
原因療法」の方がよくないですか?

 


『生理痛が来た→お薬飲んでやり過ごす』
        ⬇️
『そもそも生理痛がしなくなる身体になる』

 

どっちがいいですか?♡


生理痛や生理不順、生理が来ない、止まらない
などのお悩みから解放されたくないですか?

 


ボルモンバランスが悪いから、
お医者さんはそれをお薬で調整するわけですが
ムリヤリ抑え込んでも原因はそのまんま😱
しかも、抗うつ剤やて💦
安易に出すもんじゃありません💢
そして、安易に出されたものを考えなしに
安易に飲み続けると
減薬するときにエラい目に遭いますよ💢

 

 


ホルモンのアンバランスは自分でよくできます!
ホルモンや自律神経の狂いは
冷えやストレス対策、そして栄養で改善できますよ。


だって、

私も以前は子宮筋腫

子宮腺筋症(内膜症の一種)があったけど、

筋腫はそれ以上に増えたり大きくしなかったし
腺筋症は消しましたもん



私ならインディバ栄養カウンセリング
PMSから解放してあげられます!!

 


インディバの深部加温で内臓にしっかり熱をつくると
痛みが楽になり、ホルモンや自律神経のバランスが
整ってきます。

 


タンパク質はキチンと摂れていますか?

女性ホルモンの材料になるものはなんでしょう?

コレステロールが低すぎるのは問題アリですよ。

体内に炎症を起こす精製糖質や悪い脂が多くありませんか?

ビタミンB群(特にB 6)は足りてますか?

マグネシウムは足りてますか?

 


お薬に頼る前にできることがたくさんあります!
根本的に解決したいなと真剣に思っていたら
ぜひ私に頼ってください!!